20 Minuten pro Woche.
Messbare Ergebnisse.
Das medizinisch fundierte Körper-Optimierungssystem für Führungskräfte und Leistungsträger — mit präziser 1:1 Betreuung statt Ketten-Standard.
Unsere Leistungen
Ganzheitlich.
Messbar. Persönlich.
Kommt dir das bekannt vor?
Keine Zeit für stundenlanges Training
Du willst Ergebnisse, aber dein Kalender lässt kein 90-Minuten-Gym zu. 20 Minuten pro Woche reichen — wenn die Betreuung stimmt.
Rücken, Nacken, Haltung
Schreibtisch, Stress, zu wenig Bewegung. Die Beschwerden werden nicht besser, wenn du sie ignorierst. EMS stärkt gezielt die tiefe Stützmuskulatur.
Training ohne messbare Ergebnisse
Du trainierst, aber es verändert sich nichts. Ohne Messung und Steuerung ist Training Zufall — nicht Fortschritt.
Es gibt einen besseren Weg.
Der Unterschied
Warum 20 Minuten EMS
mehr bewirken als 90 im Gym
17 Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert
Zeit pro Training
Muskelaktivierung
Muskelgruppen gleichzeitig
Betreuung
20 Minuten EMS = 90 Minuten Personaltraining
Wissenschaftlich belegt. Messbar per InBody-Analyse.
EMS im Detail
Jeder Muskel.
In 20 Minuten.
Klassisches Training erreicht 40 – 60 % der Muskulatur. EMS aktiviert über 90 % deiner Skelettmuskulatur gleichzeitig. Scroll und sieh, welche Gruppen wir parallel erreichen.
- Brustmuskulatur
- Schultern
- Bizeps
- Bauchmuskulatur
- Schräge Bauchmuskulatur
- Unterer Rücken
- Gesäßmuskulatur
- Quadrizeps
- Waden
Dein Weg mit uns
12 Wochen.
Klar strukturiert.
Dein Start
Probetraining, InBody-Messung, persönliche Ziele definieren. Du lernst dein Training kennen.
Erste Ergebnisse
Mehr Energie, besserer Schlaf, erste Kraftzuwächse spürbar. Dein Körper reagiert.
Sichtbare Veränderung
Kleidung sitzt anders, Haltung verbessert, Rückenschmerzen lassen nach. Andere bemerken es.
Neues Level
Ziele erreicht, InBody bestätigt es schwarz auf weiß. Ein neues Körpergefühl — und die Motivation weiterzumachen.
“Ich bin rundum zufrieden mit diesem EMS-Studio! Trainer Alex ist super motivierend, professionell und geht individuell auf die Bedürfnisse ein. Das Studio ist sehr gut ausgestattet und das Equipment auf dem neuesten Stand. Dank des Trainings habe ich es geschafft, trotz meiner Ungelenklichkeit wieder deutlich fitter zu werden, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig gezielt Muskeln aufzubauen.”
Jochen Schneider
Google-Bewertung
“Dafür dass ich Sport bisher aus meinem Leben verbannt habe, macht es jetzt echt Spaß. Seit einem Jahr begeistert dabei und es war nicht das letzte. Ich fühle mich gut und kann alle Fragen um die Gesundheit stellen. Es gibt immer eine Antwort. Kurz gesagt: ich bin super zufrieden!”
Petra Mundt
Google-Bewertung
“Ich bin absolut begeistert von Bodylanguage! Die Beratung ist top — individuell, ehrlich und auf meine persönlichen Ziele abgestimmt. Man merkt sofort, dass hier Menschen mit echter Leidenschaft und Fachwissen arbeiten. Die Betreuung während des Trainings ist einfach super — motivierend, aufmerksam und immer mit einem offenen Ohr.”
Sophie-Marie Thum
Google-Bewertung
“Seit über einem Jahr trainiere ich bei Bodylanguage und bin begeistert. Die persönliche Betreuung ist erstklassig, das Team geht auf jeden individuell ein. Meine Rückenschmerzen sind komplett verschwunden und ich fühle mich fitter als je zuvor. Klare Empfehlung!”
Michael Kremer
Google-Bewertung
“Das beste Studio in Düren! Alex nimmt sich wirklich Zeit für jeden Kunden. Die Kombination aus EMS-Training und Ernährungsberatung hat bei mir den Unterschied gemacht. 8 kg weniger in 12 Wochen — und das ohne Hungern. Absolut empfehlenswert.”
Sandra Hilger
Google-Bewertung
“Als Schichtarbeiter hatte ich nie Zeit fürs Fitnessstudio. 20 Minuten EMS pro Woche passen perfekt in meinen Alltag. Die Ergebnisse sprechen für sich: mehr Energie, weniger Verspannungen, besserer Schlaf. Das Team ist super professionell und motivierend.”
Thomas Becker
Google-Bewertung
“Ich bin rundum zufrieden mit diesem EMS-Studio! Trainer Alex ist super motivierend, professionell und geht individuell auf die Bedürfnisse ein. Das Studio ist sehr gut ausgestattet und das Equipment auf dem neuesten Stand. Dank des Trainings habe ich es geschafft, trotz meiner Ungelenklichkeit wieder deutlich fitter zu werden, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig gezielt Muskeln aufzubauen.”
Jochen Schneider
Google-Bewertung
“Dafür dass ich Sport bisher aus meinem Leben verbannt habe, macht es jetzt echt Spaß. Seit einem Jahr begeistert dabei und es war nicht das letzte. Ich fühle mich gut und kann alle Fragen um die Gesundheit stellen. Es gibt immer eine Antwort. Kurz gesagt: ich bin super zufrieden!”
Petra Mundt
Google-Bewertung
“Ich bin absolut begeistert von Bodylanguage! Die Beratung ist top — individuell, ehrlich und auf meine persönlichen Ziele abgestimmt. Man merkt sofort, dass hier Menschen mit echter Leidenschaft und Fachwissen arbeiten. Die Betreuung während des Trainings ist einfach super — motivierend, aufmerksam und immer mit einem offenen Ohr.”
Sophie-Marie Thum
Google-Bewertung
“Seit über einem Jahr trainiere ich bei Bodylanguage und bin begeistert. Die persönliche Betreuung ist erstklassig, das Team geht auf jeden individuell ein. Meine Rückenschmerzen sind komplett verschwunden und ich fühle mich fitter als je zuvor. Klare Empfehlung!”
Michael Kremer
Google-Bewertung
“Das beste Studio in Düren! Alex nimmt sich wirklich Zeit für jeden Kunden. Die Kombination aus EMS-Training und Ernährungsberatung hat bei mir den Unterschied gemacht. 8 kg weniger in 12 Wochen — und das ohne Hungern. Absolut empfehlenswert.”
Sandra Hilger
Google-Bewertung
“Als Schichtarbeiter hatte ich nie Zeit fürs Fitnessstudio. 20 Minuten EMS pro Woche passen perfekt in meinen Alltag. Die Ergebnisse sprechen für sich: mehr Energie, weniger Verspannungen, besserer Schlaf. Das Team ist super professionell und motivierend.”
Thomas Becker
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Aktive Mitglieder
Klienten begleitet seit 2008
Google-Bewertungen
Jahre Erfahrung
Zertifiziert
Offiziell
Dein Körper. Dein Projekt. Kein Zufall.
Zertifizierungen & Partner
- DHfPGZertifizierter Coach
- BSAZertifiziertes Studio
- NISVKonform seit 1.1.2023
- XBodyOffizieller Partner
- InBodyOffizieller Partner
Wir erfüllen alle Kriterien der Niederfrequente-Impuls-Stromtherapie-Verordnung (NISV) seit deren Einführung am 1. Januar 2023.
Von der Krise
zum Studio.
2017 hat mich eine Hormonstörung aus der Bahn geworfen. Was folgte, hat mein Leben verändert — und den Weg zu diesem Studio geebnet.
DHfPG-zertifiziert · 20+ Jahre Erfahrung · Prävention & Leistung
Meine komplette GeschichteWas wir dir versprechen
Drei Versprechen.
Ohne Kleingedrucktes.
Wir wissen, dass Studio-Mitgliedschaften meistens enttäuschen. Deshalb stehen wir mit dem ein, was wir versprechen — schwarz auf weiß.
Probetraining ist immer kostenlos
20 Minuten EMS, persönliche Anamnese, InBody-Messung. Kein Verkaufsdruck — wenn EMS nicht zu dir passt, sagen wir das ehrlich. Du verlierst nur die Zeit. Genau einmal.
Messbare Veränderung in 4 Wochen — oder 4 Wochen gratis on top
Buchst du das PERFORMANCE-Paket und siehst nach 4 Wochen keine messbare Veränderung in deiner InBody-Auswertung, bekommst du 4 weitere Wochen geschenkt. Das Risiko trage ich, nicht du.
Maximal 2 Trainierende pro Trainer — immer
Anders als in Ketten- oder Massen-Studios trainiert dich Alex (oder ein DHfPG-Trainer im Team) mit maximal einer zweiten Person gleichzeitig. Wenn das nicht eingehalten wird, ist die Einheit kostenlos.
Kostenlos · 20 Minuten · ohne Vertrag
Bereit für dein Probetraining?
Kostenlos. Unverbindlich. 20 Minuten, die alles verändern können.
Zehnthofstraße 42, 52349 Düren
Body Language EMS Studio | Homepage Standort: Zehnthofstraße 42, 52349 Düren | Einzugsgebiet: ~30km Düren/Aachen Leistungen: EMS Training, Actidrain, Ernährungsberatung, Blutdiagnostik, InBody USPs: 20 Min pro Woche | Max. 2:1 Betreuung | Kabellos & Dry Suit | NISV-zertifiziert | Seit 2019 Kontakt: hello@bl-ems.de | 0176 32375336 | www.bl-ems.de