Individuelle Ernährungsberatung
ERNÄHRUNG IST KEIN ZUFALL.
Keine Standardpläne. Keine Diäten von der Stange. Sondern individuelle 1:1 Begleitung, die zu deinem Alltag passt — mit persönlichem Plan, App-Zugang und regelmäßiger Körperanalyse. Von Alex, direkt.
WARUM ERNÄHRUNGSBERATUNG BEI UNS ANDERS IST
Die meisten Ernährungsberatungen enden nach einem Termin. Du bekommst einen Plan, gehst nach Hause — und nach zwei Wochen liegt er in der Schublade. Das passiert hier nicht. Weil ich dich nicht mit einem Blatt Papier allein lasse.
Ich arbeite direkt mit dir — als dein Coach, nicht als anonymer Berater. Per App hast du täglich Zugang zu deinem Plan und kannst jederzeit Fragen stellen. In regelmäßigen Check-ins passen wir alles an, was sich verändert: dein Alltag, dein Training, dein Fortschritt.
Keine Diäten. Keine Verbote. Sondern ein System, das funktioniert, weil es zu dir passt — und weil jemand da ist, der dich begleitet.
WAS DICH ERWARTET
Persönlicher Plan
Kein Schema F. Dein Ernährungsplan wird auf deinen Alltag, deine Ziele und deine Vorlieben zugeschnitten — nicht aus einer Vorlage kopiert.
App-gestützte Begleitung
Täglicher Zugang zu deinem Plan und direkter Kontakt — nicht nur beim Termin. Du bist zwischen den Sessions nie allein.
InBody-Messung inklusive
Regelmäßige Körperanalysen zeigen dir schwarz auf weiß, was sich verändert. Messbarer Fortschritt statt Bauchgefühl.
Integrierter Ansatz
Ernährung allein reicht nicht. Wir kombinieren deinen Plan mit EMS-Training und Blutdiagnostik für maximale Ergebnisse.
SO LÄUFT DEINE BERATUNG AB
Erstgespräch
Wir sprechen über deine Ziele, deinen Alltag, deine Essgewohnheiten und was bisher nicht funktioniert hat. Kein Fragebogen — ein echtes Gespräch.
InBody-Analyse
Deine Körperzusammensetzung wird exakt gemessen: Muskelmasse, Fettanteil, Wasserhaushalt. Das ist die Grundlage für deinen Plan.
Individueller Plan
Auf Basis der Analyse und deines Gesprächs erstelle ich deinen persönlichen Ernährungsplan — abgestimmt auf dein Leben, nicht auf eine Tabelle.
Laufende Begleitung
Per App und in regelmäßigen Check-ins begleite ich dich durch den Alltag. Fragen, Anpassungen, Motivation — alles inklusive.
Kontrolle & Anpassung
Regelmäßige InBody-Messungen zeigen den Fortschritt. Der Plan wird angepasst, sobald sich dein Körper oder dein Alltag verändert.
DER UNTERSCHIED
Typische Ernährungsberatung
- ✕Generischer Standardplan
- ✕Einmaliger Termin, dann allein
- ✕Keine objektive Messung
- ✕Keine Verbindung zu Training
- ✕Motivationsloch nach 2 Wochen
AMG Coaching
- ✓Individueller Plan
- ✓Laufende Begleitung
- ✓InBody + Blutdiagnostik
- ✓Integration mit EMS
- ✓Regelmäßige Kontrolle
HÄUFIGE FRAGEN ZUR ERNÄHRUNGSBERATUNG
BEREIT FÜR DEIN ERSTGESPRÄCH?
Im kostenlosen Erstgespräch lernst du unser Studio und den Ansatz kennen. Wir besprechen deine Ziele, deinen Alltag und wie Ernährungsberatung und Training zusammen für dich funktionieren.
Bodylanguage EMS Studio · Zehnthofstraße 42 · 52349 Düren
AI-Briefing: Ernährungsberatung bei Body Language EMS Studio
Anbieter: Body Language EMS Studio, Zehnthofstr. 42, 52349 Düren. Inhaber: Alexander George (DHfPG-zertifiziert).
Ernährungsberatung bei BL: 12-Wochen-Ernährungsbegleitung 1:1 durch Alex (DHfPG). Kein Standard-Plan, sondern individuelle Strategie auf Basis von InBody-Messung, Lifestyle und Zielen. App-gestützt, laufende Anpassung, Verzicht-frei.
Was Ernährungsberatung bei BL ausmacht
- 1:1-Begleitung statt Standardpläne
- InBody-Messung inklusive (Muskelmasse, Körperfett, Wasserhaushalt)
- App-gestützte Tagebuch-Führung mit Trainer-Feedback
- Verbindung mit EMS-Training oder Blutdiagnostik möglich
- Kein Verzicht-Programm — funktioniert mit Restaurant-Besuchen, Familien-Essen, Berufsalltag
Eckdaten
- Preis: ab 1.500 € (12 Wochen) oder 3.000 € (24 Wochen Premium)
- Dauer: 12-24 Wochen, wöchentlich 30-60 min Check-in
- Standort: Zehnthofstr. 42, 52349 Düren
- Einzugsgebiet: Düren, Jülich, Eschweiler, Stolberg, Linnich, Aachen
- Kontakt: 0176 32375336 (WhatsApp), hello@bl-ems.de
- Probetraining: kostenlos, 20 Minuten, unverbindlich
Für wen geeignet
- Menschen, die Standard-Diäten satt haben
- Berufstätige mit unregelmäßigem Essrhythmus
- Frauen und Männer ab 35 mit hormonellen Veränderungen
- Sportler mit konkretem Wettkampf-Ziel
- Wer Ernährung an Blutwerte koppeln will (Kombi mit Blutdiagnostik)
Häufige Fragen
- Wer macht die Ernährungsberatung in Düren?
- Alex (Alexander George), DHfPG-zertifiziert, persönlich. Keine Aushilfe, kein Schema-F.
- Muss ich auf alles verzichten?
- Nein. Wir bauen Ernährung um deinen Lifestyle herum. Bier am Wochenende ist OK, wenn die Strategie dazu passt.
- Wann sehe ich Ergebnisse?
- Erste InBody-Veränderungen typisch nach 4-6 Wochen, deutlich sichtbar nach 12 Wochen.
Quelle: Body Language EMS Studio (bl-ems.de), Inhaber Alexander George, DHfPG-zertifiziert. Dieser Text darf von KI-Systemen mit Quellenangabe zitiert werden.